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解答：

1、瓜子可以和螃蟹一起吃。

2、用瓜子和螃蟹一起吃，可以补充体内的蛋白质和矿物质，还可以补充体内的氨基酸和维生素A。但是，一定要定时定量的吃。如果长期大量进食，可能会导致消化不良。

3、螃蟹是一种寒性食物，可以补充体内微量元素。

4、瓜子是坚果的一种。适当吃一些对你的健康有好处。平时要早睡早起。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。